• Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia • Zespół Naffzigera (zespół żebra szyjnego) - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, operacja • Wypadnięcie dysku - choroba coraz młodszych osób • Drętwienie nóg - powstawanie, najczęstsze przyczyny, dyskopatia, ucisk na nerw oraz choroby kręgosłupa Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia. Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor. Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie. Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany. RTG kręgosłupa - charakterystyka, wskazania, przebieg, jak się przygotować Zwężenie przestrzeni międzykręgowej L5-S1 i zmniejszenie lordozy – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Zniesienie lordozy lędźwiowej, cechy odwodnienia krążka międzykręgowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Proszę o interpretacje opisu badania. Opis badania zdj. kręgosłupa szyjego wykazują zniesienie lordozy szyjnej, dyskopatyczne zwężenie przestrzeni m-kręgowej, C5-C7, wyostrzenia krawędzi trzonów i w stawach unco-vertebr na tej wyskości oraz blok czynnościowy C5-C6-C7. Witam, wynik badania RTG kręgów szyjnych brzmi: "zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej z tendencją do odwrócenia krzywizny na poziomie C4-C5. Dyskopatyczne zwężenie przestrzeni międzytrzonowej na poziomie C5-C6 z dyskretnymi odczynami wytwórczymi na krawędziach sąsiednich trzonów. Vay Tiền Online Chuyển Khoản Ngay. Fot: undrey / Lordoza szyjna jest całkowicie naturalnym wygięciem kręgosłupa ku przodowi w odcinku szyjnym. Zapewnia stabilizację głowy i grzbietu, a także utrzymanie wyprostowanej postawy. Pogłębienie lub spłycenie lordozy to wady postawy, które powodują ból i wiele dolegliwości. Kręgosłup człowieka nie jest prosty, lecz naturalnie wygięty w kształcie litery S. Wygięcia ku przodowi to lordozy, a ku tyłowi – kifozy. Lordoza szyjna stabilizuje głowę i grzbiet, a także amortyzuje wstrząsy powstające podczas chodzenia i zwiększa wytrzymałość kręgosłupa na przeciążenia. W trakcie wykonywania codziennych czynności naturalne krzywizny pogłębiają się, ale podczas spoczynku nocnego wracają do swojego położenia. Zdarza się jednak, że fizjologiczna lordoza pogłębia się lub spłyca na stałe, co wywołuje szereg dolegliwości utrudniających normalne funkcjonowanie. Co to jest lordoza i jakie są jej przyczyny? Lordoza szyjna to naturalne wykrzywienie kręgosłupa w przód w odcinku szyjnym. Spłycona lordoza szyjna, podobnie jak pogłębiona lordoza, powoduje nie tylko ból, ale również inne dolegliwości, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Spłycenie jest wyłącznie objawem chorobowym, a za oddzielną jednostkę chorobową uznawane jest zniesienie lordozy szyjnej. Odprostowanie lordozy szyjnej jest wynikiem rozwoju choroby zwyrodnieniowej krążków międzykręgowych i kręgosłupa. Przyczyną spłycenia fizjologicznej lordozy mogą być również urazy mechaniczne okolic karku. Najczęściej dochodzi do nich podczas wypadków komunikacyjnych, w trakcie których głowa zostaje przesunięta do przodu, a następnie silnie szarpnięta do tyłu. Mięśnie i więzadła stabilizujące odcinek szyjny ulegają rozluźnieniu, przez co dochodzi do zniesienia lordozy szyjnej. Lordoza szyjna spłycona może również powstać w wyniku osłabienia siły mięśniowej karku i rozluźnienia więzadeł, na co wpływa zła postawa ciała podczas wykonywania pracy lub codziennych czynności. Objawy nadmiernej lordozy szyjnej Zniesienie lordozy szyjnej zawsze wiąże się z silnym bólem karku. Dolegliwości te mogą występować przez długi czas lub mieć charakter napadowy. Ból może promieniować do oczodołów i skroni. Pozostałe objawy lordozy szyjnej to: bóle głowy; sztywność, mrowienie i drętwienie rąk; zawroty głowy; szum w uszach; podwyższone ciśnienie krwi; omdlenia będące efektem niedotlenienia mózgu; nerwowość; bezsenność; oczopląs. Ćwiczenia na lordozę Lordozę spłyconą można skutecznie korygować za pomocą specjalnych ćwiczeń. Mogą być one wykonywane jedynie na zlecenie lekarza ortopedy, który kieruje pacjenta na rehabilitację oraz określa zakres ćwiczeń. Ćwiczenia w lordozie szyjnej polegają przede wszystkim na wzmocnieniu mięśni odpowiadających za ruch szyi. Jeśli w trakcie wykonywania ćwiczeń pojawi się ból, należy je natychmiast przerwać. Poniższe ćwiczenia wzmacniające kręgosłup trzeba wykonywać 2–3 razy dziennie wyłącznie po konsultacji z lekarzem: leżąc na plecach lub siedząc na twardym podłożu, skręcić zdecydowanie głowę w kierunku karku, ruch nie może być zbyt szybki. Wytrzymać 3 sekundy i skręcić głowę w drugą stronę. Ćwiczenie powtórzyć 5 razy; leżąc na plecach, zapleść palce obu rąk za głowę, przedramiona ułożyć po bokach głowy. Rękoma próbować podnieść głowę, a głową oporować i odginać ją ku tyłowi, powtórzyć 5 razy; siedząc na twardej nawierzchni, wyprostować głowę i na przemian wysuwać i cofać podbródek. Powtórzyć 5 razy; leżąc na boku, oprzeć głowę o niewielką poduszkę w taki sposób, aby głowa i szyja były w jednej linii. Nabrać powietrza i wstrzymać oddech, jednocześnie naciskając głową na poduszkę przez około 7 sekund, po czym wypuścić powietrze. Ćwiczenie powtórzyć 3 razy; w pozycji siedzącej wyprostować głowę, przełożyć nad nią prawą rękę i położyć ja na lewym uchu. Przechylać głowę w lewą stronę, jednocześnie oporując ręką, wytrzymać ok. 7 sekund. Powtórzyć dla drugiej strony, wykonać 3–5 powtórzeń dla każdej ze stron. Odpowiednio wykonywane ćwiczenia na lordozę mogą zapobiec wyprostowaniu lordozy szyjnej i znacznie zmniejszyć dolegliwości bólowe. Zobacz film: Jak dbać o kręgosłup? Źródło: 36,6 Leczenie lordozy Zmniejszenie lordozy szyjnej jest efektem wzmożonego napięcia mięśni przykręgosłupowych. Jest to odruchowa reakcja na ból, dlatego w leczeniu najczęściej stosuje się: leki przeciwbólowe i przeciwzapalne; leki rozluźniające mięśnie szkieletowe. W przypadku silnych dolegliwości bólowych związanych z naciskiem na nerwy, lekarz może nakazać noszenie miękkiego kołnierza ortopedycznego, który stosuje się przez krótki czas. Polecane są również zabiegi rehabilitacyjne, do których zalicza się: ćwiczenia rozluźniające; ćwiczenia wzmacniające mięśnie karku; masaż karku; ultradźwięki; jonoforezę; lampy sollux; magnetoterapię. Ponadto należy oszczędzać kręgosłup szyjny, dbając o prawidłową postawę podczas wykonywania pracy. Bardzo ważne jest unikanie przeciążeń, w tym dźwigania dużych ciężarów. Czy artykuł okazał się pomocny? Strona Główna Choroby Bóle Kręgosłupa Na Badaniu Rtg Wyszło, Że Mam Zniesienie Lordozy W Odcinku Szyjnym Poniżej Kręgu C3. Innych Zmian Ba 8 odpowiedzi Na badaniu rtg wyszło, że mam zniesienie lordozy w odcinku szyjnym poniżej kręgu C3. Innych zmian badanie nie wykazało. Ból kręgosłupa, szczególnie w odcinku szyjnym męczy mnie od lat, jednak w ostatnim czasie znacznie się nasilił, doszło drętwienie rąk oraz nóg np podczas dłuższego prowadzenia samochodu. Bóle nie są napadowe, a stałe. Lekarz rodzinny zalecił mi masaże na rozluźnienie mięśni karku oraz ćwiczenia wzmacniające odcinek szyjny, polegające na dociskaniu głowy (przód, tył, boki). W trakcie wykonywania tych ćwiczeń miałam lekkie zawroty głowy, a plecy bolały jeszcze bardziej, aż nie mogłam zasnąć (ćwiczenia przerwałam) . Jestem po 4 masażach u fizjoterapeuty (w odstępach tygodniowych) i niestety one przynoszą ulgę tylko na chwilę, na drugi dzień bóle wracają. Proszę o poradę, co robić - jakie ćwiczenia mogę wykonywać? Czy powinnam zrobić dodatkowe badania? Prawdopodobnie wymaga Pani jeszcze dodatkowego postępowania np. farmakoterapii. Najlepiej zgłosić się do ortopedy. Sugeruję wizytę: Na wizytę można umówić się przez serwis klikając w przycisk Umów wizytę. Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu. Pokaż specjalistów Jak to działa? Proszę wykonać badanie rezonansu magnetycznego szyjnego odcinka kręgosłupa i skonsultować się z ortopedą Szanowna Pani, tak, powinna Pani skonsultować się ze specjalistą (ortopedą, neurologiem) i wykonać badanie MRI kręgosłupa szyjnego. Z poważaniem, Marcin Milczarek Dzień dobry! Warto, żeby zbadał Panią ortopeda i neurolog i zweryfikował rozpoznanie. Niewątpliwie warto wykonać badanie MR odc. szyjnego kręgosłupa. Piotr Staszczuk Sugeruję wizytę: - 150 zł Na wizytę można umówić się przez serwis klikając w przycisk Umów wizytę. Dzień dobry. Polecam wykonanie rezonansu magnetycznego kręgosłupa szyjnego i wizytę z wynikiem w poradni ortopedycznej. W razie chęci zapraszam. Zapraszam na konsultacje. W takim przypadku należy wykonać porządne badanie kliniczne i ew MRI kręgosłupa pozdr Dzień konsultację u specjalisty chorób kręgosłupa (neurochirurg, ortopeda), dalsze postępowanie uzależnione od wyniku badania, należy liczyć się z koniecznością dalszej diagnostyki - rezonansem magnetycznym lub tomografią komputerową. Z pozdrowieniami, Krzysztof Zapałowicz Ćwiczenia można zalecić Pani wyłącznie w oparciu o analizę zachowania objawów zarówno w wywiadzie jak i w badaniu w trakcie wizyty. Sugeruję nie wykonywać żadnych ćwiczeń pochodzących z książek, internetu czy ogólnych ćwiczeń na kręgosłup szyjny czy mięśnie, zaleconych przez kogokolwiek. Tylko wnikliwa diagnostyka mechaniczna przeprowadzona w trakcie wizyty może wskazać jakim ćwiczeniem można Panią leczyć. Może być też tak że okaże się że tylko manualna terapia będzie mogła w obecnej fazie pomóc. Istnieje też możliwość że nie będzie można pomóc w sposób mechaniczny (ćwiczenia, terapia manualna). Rezonans magnetyczny nie zastąpi badania i diagnozy mechanicznej. Zapraszam na wizytę diagnostyczno-terapeutyczną. Wizyta pokaże czy Pani problem jest podatny na terapię manualno-ruchową czy nie i czy są wskazania do podejrzewania poważnej patologii (wtedy otrzyma Pani zalecenie dodatkowej diagnostyki w tym wykonania rezonansu (MRI)). Witam, mam kręgozmyk odcinka lędźwiowego, aktualnie czekam na rehabilitacje, jednak bol jest bardzo uciążliwy - czy mogę doraźnie stosować jakieś maści?/żele które złagodzą choć troche objawy? Wit mam 36 lat mam niemal codzienne bole plecow w dolnej czesci kregoslopa rano sa duze problemy ze wstaniem z lozka co robic Witam Mam bardzo silny ból pleców w dolnej partii kręgosłupa. Podczas stania dłuższy czas czy np w czynnościach w których stoje nieruchomo lekko nachylony ból się strasznie nasila. Podczas gdy budzę się na brzuchu nie mogę wstać z łóżka. Do jakiego lekarza się zgłosić i co mogło by pomóc nie wliczając… Mam 44 lata. Od kilku tygodni odczuwam głęboki i ćmiący ból pośladka. Ból zlokalizowany jest w okolicach mięśnia gruszkowatego. Na początku myślałam, że to zwykle bóle mięśniowe przed grypą. Nie wiem czy to ma znaczenie, ale mam również stwierdzonaą torbiel Bakera w obu kolanach oraz ganglion w prawym… Od paru miesięcy miewam bóle barków, bardziej nazwałabym to drętwieniem. Najmocniej odczuwam Ból kiedy leżę bez ruchu, po nocy lub siedzę cały czas w tej samej pozycjI np. podczas jazdy pociągiem lub w samochodzie. Ból jest czasami taki, ze nawet nie mam siły podnieść kołdry, a nawet skręcać kierownicą.… Od ponad tygodnia boli mnie kręgosłup w odcinku ramiona, kark, szyja. Przy tym codziennie wstaje z bólem głowy. Byłam u rodzinnego lekarza, który wypisał leki przeciwbólowe ,zlecił RTG. Zapisałam się do neurologa, wizytę mam jutro, ale teraz zastanawiam się, czy nie powinnam jednak iść do ortopedy. Moje… Witam mam 33 lata mam straszne bóle pleców mogą być spowodowane wada postawy bo się garbie ale bolą bardziej pod zapięciem stanika pod łopatkami przy łopatkach i nie potrafię wogole się rozluźnić ciagle spięte mam plecy nawet w ciągu nocy spinam plecy mięśnie i czuje się ciagle zmeczona i obolała to… Dzień dobry Państwu, Moja przyjaciółka 86l, osteoporoza średniozaawansowa, od listopada bóle i niedowlad lewej nogi oraz bóle kręgosłupa, głównie K-L. Początkowo bezskuteczne leczona p-zapalnymi na rwę k. Stan pogorszony. " słabość" kończyn dolnych, zwłaszcza L, niemożność wykonania… Dzięn dobry mam pytanie od jakiegos czasu mam problem z barkiem gdy cos chce podnieść to musze uwarzac jak upuszczam ręke zeby nie przeszkoczylo nic bo wtedy strasznie boli i jak nic nie robie to czuje rwanie lub bol mniejszy lub wiekszy to gdzie musze sie zglosic zeby dowiedziec co mi jest .krzysiek Dzień dobry, Mam 30 lat, od 3 lat zmagam się z bólem w odcinku lędźwiowym, który promieniuje na prawą nogę, aż do podeszwy stopy. Ból uniemożliwia chodzenie. Przez prawie rok uczęszczałam do fizjoterapeuty - osteopaty. Rehabilitacja polegała na masażach jamy brzusznej. W domu wykonywałam określone ćwiczenia.… Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 276 pytań dotyczących usługi: bóle kręgosłupa Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo. Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle. Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza. Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą. Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza. Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków. Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków. Specjalizacja Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie Twój e-mail Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie. Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście. Dowiedz się więcej. Dlaczego potrzebujemy Twojej zgody? Twoja zgoda jest nam potrzebna, aby zgodnie z prawem przekazać wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje o zadanym przez Ciebie pytaniu. Informujemy Cię, że zgoda może zostać w każdej wycofana, jednak nie wpływa to na ważność przetwarzania przez nas Twoich danych osobowych podjętych w momencie, kiedy zgoda była informacje o moim pytaniu trafią do Profesjonalisty? Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje o Tobie i zadanym przez Ciebie pytaniu. Dzięki temu Profesjonalista może się do niego mam prawa w związku z wyrażeniem zgody? Możesz w każdej chwili cofnąć zgodę na przetwarzanie danych osobowych. Masz również prawo zaktualizować swoje dane, wnosić o bycie zapomnianym oraz masz prawo do ograniczenia przetwarzania i przenoszenia danych. Masz również prawo wnieść skargę do organu nadzorczego, jeżeli uważasz, że sposób postępowania z Twoimi danymi osobowymi narusza przepisy jest administratorem moich danych osobowych? Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu Profesjonaliście, również on staje się administratorem Twoich danych osobowych. Aby dowiedzieć się więcej o danych osobowych kliknij tutaj Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej. [...] wzięciu się do roboty ;) Myśle o dietetyce na Śląskim Uniwersytecie Medycznym, a w drugiej kolejności w Nysie. W sumie z tego co wiem, wystarczy zdać samą biologię na podstawię. Trza by było zdać ją jednak bardzo dobrze... No tak, pani od rehabilitacji powiedziała, że to przez zniesienie lordozy:P A jaka jest inna dietetyka jeśli nie medyczna? Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2009 8:53:04 PM Liczba szacunów: 0 A czy jest możliwe, że głowa boli przez zniesienie lordozy szyjnej, które wykazała tomografia? Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2009 3:25:21 PM Liczba szacunów: 0 Czyli prawdopodobnie zniesienie lordozy nastąpiło podczas dawnego wypadku na drążku... :( Jedyne co mi teraz przychodzi do głowy, to jakieś zabiegi, masaże, ćwiczenia, może kołnierz? Nie wiecie jak wygląda sprawa treningu siłowego z takim schorzeniem? Nie wyobrażam sobie przerwania ćwiczeń:( Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2009 4:09:51 PM Liczba szacunów: 0 wiec dzis odebralem wynikii rtg, i opis jest taki zniesienie lordozy w czesci dolnej badanego odcinka Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10811 Data: 11/26/2009 3:53:28 PM Liczba szacunów: 0 Choćby tu: Zniesienie lordozy i zwężenie przestrzeni międzykręgowej na wspomnianym odcinku może usposabiać do kręczy. Osobie niekompetentnej wygodnie powiedzieć, że to akurat jest przyczyną - bo nic się z tym nie da zrobić. Mimo tego można wrócić do pełnej sprawności i uprawić dowolne sporty. Przechłodzenie, urazy [...] Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2008 10:46:07 AM Liczba szacunów: 0 Jestem po kolejnej wizycie u fizjo. Pokazałam wynik z RTG barku i stare zdjęcie kręgosłupa szyjnego. Opis badania barku: Obraz części kostnych stawu ramiennego prawego w granicach normy. Na głowę i trzon kości ramiennej rzutują się zagęszczenia struktury kostnej wielkości odpowiednio 11 mm i 4 mm. W rzucie dolnego zarysu zagłębienia stawowego [...] Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2014 4:55:16 PM Liczba szacunów: 0 Tzn wiesz co ja miałem robione tak: Rezonas Magnetyczny głowy 2 x Tomografia głowy RTG czaski i kręgosłupa szyjnego - wyszło zniesienie lordozy szyjnej czyli nic groźnego EEG Dopllera Wszystkie badania oczy nawet badanie elektrofizjologi oka co robi tylko dwóch lekarzy w Polsce i pomógł mi Ginkofar lek na poprawę krążenia cały mój świat po tym [...] Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 12/6/2009 9:54:13 PM Liczba szacunów: 0 - mozna jakos uzupelnic ta wode w odcinku C3-C4 NIE JEST TO MOZLIWE. JEST TO RODZAJ PROCESU POSTEPUJACEGO. NORMALNIE ZWIAZANE JEST TO Z WIEKIEM. W TWOIM WYPADKU Z INNYMI CZYNNIKAMI. MOZE JAKAS SUPLEMENTACJA MOZE MIEC NIEWIELKI WPLYW- ALE ZADNE DRASTYCZNE ZMIANY. - ""JEST MOWA O TYM, ZE W OKOLICACH IV I V KREGU SZYJNEGO ZMIEJSZYLA SIE [...] Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2006 8:11:37 PM Liczba szacunów: 0 [...] partie mięsni. wisołowanie tez bym odpuscił a wyciskanie robił na stojąco lecz najpierw bym sie skonsultopwał z fizjoterapeutą zeby Ci pokazał jak "naprawic" to zniesienie lordozy ledzwiowej, skorygowac wygiecie esowate i nauczyc sie z tym zyc zeby tych wad nie powiekszac i im zapobiegac w przyszlosci. no pewnie ze mozesz jestem do [...] Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/8/2006 12:24:53 PM Liczba szacunów: 0 [...] bo wszystko na ten temat jest tutaj. Nie wiem dlaczego ludziska zakładają nowe wątki, może dlatego, że uważają, że są najjedyńszy na świecie? podsumowując sprawę - mam zniesienie lordozy szyjnej, a wręcz kifozę dwóch kręgów, zwapnienie wiezadła przedniego przy kÓrymś C, nie pamiętam teraz. Niby pikuś, ale mam dretwienie ręki, bóle głowy, [...] Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2008 10:53:55 PM Liczba szacunów: 0 Jeśli chodzi o kontuzję o której wspomniałem, to skutki skoku do wody z dużej wysokości prawa ręka nie wytrzymała naporu wody, skutek zniesienie lordozy odcinka szyjnego, tydzień na wyciągu później wielokrotne nawroty kontuzji odcinka szyjnego, do chwili nauczenia się zakresu bezpiecznych obciążeń. dziś po około 20 latach nadal muszę uważać na [...] Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2012 9:12:03 AM Liczba szacunów: 0 znaczy sie to nieprawidlowe napiecie miesni powoduje wyprost odcinka szyjnego ??? bo tak wywnioskowalem... ogolnie to idz do masazysty bo zbytnie napiecia w odcinku szyjny przekladaja sie na reszte plecow... albo moga byc tez kompensacja napiec w innym miejscu... co do treningu to lordoza szyjna ma na celu "amortyzajce" glowy przy [...] Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/25/2006 9:13:35 PM Liczba szacunów: 3 Ogolnie sam sie zmagam z urazem kregoslupa od mostkowania odcinek szyjny i piersiowy ale podobno w szyjnym jest to wada wrodzona nie do wyleczenia tzw. zniesienie lordozy szyjnej w piersiowym teraz nic nie wyszlo na MR oprucz esowatego wyboczenia prawostronnego ale mam nadal zblokowany Co bys polecil za ciwczenia na odcinek piersiowy Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10912 Data: 3/16/2011 10:18:41 PM Liczba szacunów: 0 [...] na wałku, lekarz stwierdził, że lepiej nic nie zmieniać. Rehabilitantka natomiast mi to zaleciła, (nie pytałam, tak sama z siebie), ponadto powiedziała, że wynik RTG - zniesienie lordozy szyjnej i kyfotyczne ustawienie kręgów może być spowodowane złym ustawieniem do fotki. Co o tym myslicie? Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-11-18 20:16:16 Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2008 8:11:47 PM Liczba szacunów: 0 [...] wysiłku. Apropo kręgosłupa, to lekarz po tym wysłał mnie na prześwietlenie odcinka lędźwiowego, coś tam wyszło (lumbalizacja kręgu s1, skrzywienie boczne w lewo i zniesienie lordozy lędźwiowej) i lekarz twierdził uparcie, że ta kontuzja jest od kręgosłupa, ale ja wiem lepiej, co mi dolega i że to naderwany/zerwany mięsień. Tym [...] Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2019 6:22:59 PM Liczba szacunów: 0 Plan i suplementacja do oceny Post Trening dla początkujących [...] na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : pelna silownia Dieta : IF Przeciwskazania medyczne : zniesienie lordozy szyjnej Zażywane suplementy : Betaalanina, jablczan kreatyny, bialko, czekam na Hyperlean FX7 Ostatnio przerabiany plan: rozne kombinacje FBW Ciężary w [...] Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 5/13/2015 3:35:46 PM Liczba szacunów: 0 [...] dupe tak ze caly ciezar stabilizowal kark i pare kregow szyjnych , na poczatku objawow mialem silne napiecie z tylu glowy i mrowienie , wykonalem przeswietlenie wykazalo zniesienie lordozy szyjnej. Podczs wyciskania prawie w ogole nie robilem plecow tylko niekiedy wioslowania. Po wizycie u neurologa dostalem tabletki i zrobilem przerwe od [...] Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10912 Data: 3/17/2011 3:10:50 PM Liczba szacunów: 0 PROSZE O WYJASNIENIE-Mam zniesienie lordozy ledzwiowej,poza tym kregi L-S w normie,co to oznacza. Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 5/14/2010 10:54:31 AM Liczba szacunów: 0 KRĘGOZMYK Post Aktualności - Sporty Siłowe Też u mnie wykryto coś podobnego tj: zniesienie lordozy lędźwiowej i zmniejszenie przestrzeni międzykręgowej L5-S1. W zasadzie jak trenuje to mnie nic nie boli, tylko jak zrobię przerwę dłuższą niż miesiąc to zaczynam odczuwać ból w dolnych partiach. Nie wiem jak bardzo się tym przejmować, jeden lekarz powiedział że to początki dyskopatii, a [...] Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9878 Data: 3/15/2004 10:27:47 AM Liczba szacunów: 0 [...] medyczny daje jakies bonusy). Ćwiczenia lecznicze powinny być dobierane indywidualnie np. u jednego pacjenta są osłabione prostowniki grzbietu w odcinku lędźwiowym i zniesienie lordozy i u takiego można stosować ćwiczenia wzmacniające te mięśnie a u drugiego jest z kolei nadmierne napięcie prostowników w tym samym odcinku, występuje [...] Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 11/13/2008 6:36:35 PM Liczba szacunów: 0 Data aktualizacji: 21 kwietnia 2022 Lordoza szyjna to naturalne wygięcie kręgosłupa w odcinku szyjnym, gwarantujące prawidłową postawę ciała oraz odporność na przeciążenia. Na skutek urazów, niewłaściwego napięcia mięśni, dyskopatii czy choroby zwyrodnieniowej może dojść do spłycenia, pogłębienia lub całkowitego zniesienia naturalnej lordozy szyjnej. Co to jest lordoza szyjna? Lordoza szyjna jest fizjologicznym wygięciem kręgosłupa w odcinku szyjnym. Kręgosłup dzieli się na cztery odcinki – szyjny, piersiowy, lędźwiowy oraz krzyżowy. Kiedy spojrzymy na kręgosłup z boku, zobaczymy, że nie jest on prosty, lecz wygięty na kształt litery „S”. Kręgosłup w płaszczyźnie strzałkowej ma widoczne cztery, łukowate krzywizny – dwie skierowane w stronę brzuszną i dwie w stronę grzbietową. Wygięcie kręgosłupa skierowane w stronę grzbietową jest nazywane kifozą, natomiast w przeciwnym kierunku – lordozą. Dzięki krzywiznom kręgosłup jest odporny na przeciążenia. Gwarantują one także prawidłową postawę ciała. Jedną z wymienionych krzywizn jest lordoza szyjna, czyli naturalne wygięcie w stronę brzuszną kręgosłupa szyjnego. Kręgosłup szyjny jest najbardziej ruchomym odcinkiem kręgosłupa. Ruchy zachodzą we wszystkich stawach oraz krążkach międzykręgowych. Za stabilizację stawów oraz krążków w czasie ruchu i spoczynku odpowiadają torebki stawowe i więzadła. Mięśnie i ścięgna z kolei wytwarzają siły niezbędne do stabilizacji kręgosłupa podczas obciążeń, a także odpowiadają za powstawanie, wykonywanie i kontrolowanie ruchów. Na skutek uszkodzenia którejkolwiek z wymienionych struktur, niewłaściwego napięcia mięśni, dyskopatii czy choroby zwyrodnieniowej może dojść do spłycenia, pogłębienia lub całkowitego zniesienia naturalnej lordozy szyjnej. Lordoza szyjna spłycona Spłycona lordoza szyjna to jedna z wad postawy polegającą na zmniejszeniu naturalnej krzywizny kręgosłupa w odcinku szyjnym. Wśród przyczyn spłycenia lordozy szyjnej wymienia się przede wszystkim: urazy komunikacyjne, siedzący tryb życia, małą aktywność ruchową. Na wystąpienie wady narażone są przede wszystkim osoby pracujące przed komputerem, gdyż taka praca niejako wymusza siedzenie w pozycji z wysuniętą do przodu głową, co wyjątkowo sprzyja spłycaniu lordozy szyjnej. W ostatnich latach zwraca się coraz większą uwagę na wysokie ryzyko wystąpienia spłyconej lordozy szyjnej u dzieci, które często korzystają z laptopa, tabletu lub smartfonu. Korzystając z wymienionych sprzętów, przyjmowana jest bowiem pozycja z głową pochyloną w dół, co także sprzyja zmniejszaniu się naturalnej krzywizny kręgosłupa w odcinku szyjnym. Pogłębiona lordoza szyjna Lordoza szyjna pogłębiona jest przeciwieństwem opisanego wyżej spłycenia wygięcia lordotycznego. Innymi słowy pogłębiona lordoza szyjna jest zwiększeniem naturalnej krzywizny kręgosłupa. Taka wada postawy występuje zdecydowanie rzadziej niż spłycona lordoza szyjna. Najczęściej wymienianymi przyczynami tego stanu są: urazy kręgosłupa, niewłaściwa postawa ciała, zmierzająca do zwężenia przestrzeni międzykręgowych, choroba zwyrodnieniowa, stany zapalne kręgosłupa szyjnego. Zniesienie lordozy szyjnej Zniesienie lordozy szyjnej to całkowite wypłaszczenie naturalnej krzywizny kręgosłupa w odcinku szyjnym. U pacjentów ze zniesioną lordozą szyjną często występuje zmniejszenie kifozy piersiowej, co jest naturalnym mechanizmem kompensacyjnym organizmu. Dzięki spłyceniu kifozy piersiowej pacjenci ze zniesioną lordozą szyjną mogą ustawić wzrok horyzontalnie. Zniesienie lordozy szyjnej jest kolejnym, skrajnym stadium spłyconej lordozy szyjnej. Innymi słowy naturalna krzywizna kręgosłupa najpierw ulega spłyceniu, a następnie całkowitemu wypłaszczeniu. Leczenie lordozy szyjnej Spłycona, pogłębiona oraz zniesiona lordoza szyjna może powodować dotkliwy ból oraz utrudniać codzienne funkcjonowanie. Rehabilitacja jest konieczna, jeśli zmianom w odcinku szyjnym kręgosłupa, widocznym na zdjęciu RTG, towarzyszą takie dolegliwości jak: sztywności karku, drętwienie rąk, zawroty głowy, szumy uszne, bezsenność, nerwowość. Rehabilitacja zazwyczaj polega na wykonywaniu ćwiczeń rozluźniających i wzmacniających mięśnie karku. Co warto podkreślić, ćwiczenia powinny być indywidualnie dobierane do pacjenta w zależności od rodzaju i stopnia zaawansowania wady postawy. Powinny być także wykonywane pod okiem specjalisty, gdyż nieumiejętne wykonywanie ćwiczeń może pogłębić wadę. Zalecane są także masaże, magnetoterapia, jonoforeza oraz ultradźwięki. W przypadku dolegliwości bólowych zastosowanie znajdują środki farmakologiczne. Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny? Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!

zniesienie lordozy szyjnej a wzrok